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当面临突发情况时，及时的急救知识能够拯救生命。比如，在心脏骤停等紧急情况下，正确的心肺复苏操作是至关重要的。同时，了解常见的急救常识，如处理烧伤、骨折、中暑等情况，也能有效帮助我们在关键时刻做出正确的决策与行动。

此外，对于自身的安全与健康也需要有所防范。要注意日常生活中的安全隐患，如交通安全、食品安全等。保持良好的生活习惯，定期体检，积极锻炼，饮食均衡，也是预防疾病的重要手段。

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